«Social jetlag»

Um che metta giu il svegliarin.
Legenda da maletgs: Ils svizzers dorman en media 7 uras. DREAMSTIME

Ils svizzers dorman 38 minutas pli pauc che avant 30 onns. La studia dal scienzià american Jerry Siegel mussa, che chatschadurs da pievels primitivs sco en Tansania, Namibia e Bolivia dorman en media - sco nus - 7 uras. 7 uras è bun be tuttina discurran ins adina da «Social Jetlag». Tge munta quest pled? Ed en tge connex vegn el duvrads?

Autur/a: RTR/cl